Dietas
La dieta del fin de semana tiene la finalidad de eliminar lÃquidos acumulados que son los que provocan sensación de hinchazón y que aumentan considerablemente el peso corporal. Es por estos motivos…
La dieta del atún es una dieta sin grasa, excepto por la pequeña porción que procede del atún al natural en lata. El atún figura entre los llamados peces azules. Es un…
Si la dieta se sigue rigurosamente, se puede rebajar de 2 a 4 kilos en los tres dÃas. Primer dÃa Desayuno: Media toronja, una tostada, una cucharadita de mantequilla de manÃ. Té…
La clave para aumentar la masa muscular está en una correcta alimentación y mucho ejercicio. Uno de los nutrientes fundamentales para reforzar la musculatura son las proteÃnas de alta calidad. La dieta…
Duracion solo puede hacerse durante 13 dias seguidos, se pierde de 6 a 8 kilos a partir del 14 puede comer normalmente(sin excesos)logrando normalizar el metabolismo con una duracion de 3 a…
La dieta de South Beach, nos permite perder 3 kilos a la semana sin pasar hambre, combinando una dieta disociativa con una descarga de hidratos de carbono progresiva. Una de las ventajas…
