Recetas de Ensaladas
INGREDIENTES Ensalada: * 1 lechuga * 1 betabel (remolacha) * 3 zanahorias * 3 calabacines (zucchinis) * 1 manojo pequeño de cilantro (cilantro) * 2 tallos de apio * 1 pepino *…
INGREDIENTES * 2 tazas de zanahoria rallada * 2 tazas de manzana rallada sin cáscara * ¼ de taza de menta picada * 4 cditas de aceite de oliva * ¼ taza…
INGREDIENTES * 4 tazas de papas en cuadros y cocidas * 3 huevos duros cocidos * 2 cucharadas de zanahoria rallada * ¼ taza de pimentón rojo picado * ¼ taza de…
INGREDIENTES * 2 tazas de col cruda rallada * 4 tazas de zanahorias crudas ralladas * ½ taza de cebolla picada * 6 cucharadas de jugo de limón * 6 cucharaditas de…
INGREDIENTES * 8 onzas (240 gramos) de jamón de pavo, sin grasa y bajo en sal * 4 tomates (jitomates) rojos * 16 onzas (480 gramos) de pasta corta, cocida * 2…
INGREDIENTES * 6 tazas de hojas verdes mixtas partidas en pedazos pequeños (lechuga, espinaca) * 2 tazas de pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas * 1 taza de frambuesas * 1/3 taza…
