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Recetas de Postres Lights

Galletas de Avena y Manzana

Galletas de Avena y Manzana

Estas galletas de avena están llenas de frutas y canela también son increíblemente suaves y crocantes. Se quedarán así durante toda una semana si se almacenan en un recipiente hermético. Ingredientes 15…

Tartas Veganas de Frutillas

Tartas Veganas de Frutillas

Si no te gusta comer ningún producto lácteo o no puedes hacerlo porque eres intolerante a la lactosa. Estas mini tartas veganas con frutas son ideales para degustar  a la tarde con…

Muffins livianos de Banana y Arandanos

Muffins livianos de Banana y Arandanos

Ideal para comer a la tarde y sin culpas acompañandolo con un Te o Cafe, cada muffin contiene 131 calorías. Ingredientes 15 muffins * 315g de harina * 1 cdita de bicarbonato…

Crema de Frutillas

Crema de Frutillas

Un delicioso pudín de frutillas para comer a la tarde, ideal para comer entre comidas contiene tan solo 205 calorías x porción. Ingredientes 4 porciones * 500g de frutillas * 1/3 taza…

Bavarois de Frutos Rojos Light

Bavarois de Frutos Rojos Light

Prepara esta exquisita crema helada de frutos rojos sin azúcar, para convidar o tener para toda la semana, ideal para después de una cena liviana. Ingredientes 8 porciones * 15g de gelatina…

Peras escalfadas en Salsa de Yogurt y Arce

Peras escalfadas en Salsa de Yogurt y Arce

Un elegante postre, un lujo bajo en calorías y mas fácil de hacer de lo que parece. Escalfe las peras primero, y tenga a punto de jarabe frío para poner en los…

Tarta de Queso y Moras al horno

Tarta de Queso y Moras al horno

Esta tarta de queso baja en calorías será más sabrosa si se hace con moras silvestres. De todas formas, las moras cultivadas también le quedan muy bien. Esta receta tiene 100 kcal…

Pastel de Fresas

Pastel de Fresas

Es prácticamente increíble, pero cierto, que este delicioso pastel sea bajo en calorías, así que disfrútalo. Si lo deseaa, puedes hacerlo con otras frutas blandas. Este postre contiene 156 Kcal x porcion….

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