Mundo Dietetico
Buscar en el sitio:
Categorias +

Ensalada de espinaca y nueces

Este plato es especial si estas llevando una dieta natural, es muy sano y tambien lo puedes usar para acompañar un plato principal como guarnicion.

INGREDIENTES 10 porciones

* 1 atado de espinaca
* 150gr de queso parmesano
* 50gr de nueces picadas
* 50gr de tomatitos disecados
* Albahaca picada
* Sal y pimienta
* Aceite

PROCEDIMIENTO

Hidratar los tomates en agua. Lavar y cortar las hojas de espinaca. Incorporarle el queso cortado en tiras con el pela papás.
Añadir las nueces, los tomatitos hidratados y la albaca. Condimentar con sal pimienta y aceite.

Categoria: Dietas, Recetas de Ensaladas
Tags: , , ,