Licuado Tropical
11 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * ½ taza de leche descremada * ½ taza de yogur natural sin grasa * ½ taza de mango o piña en trozos * Edulcorante artificial al gusto * ¼ cucharadita…
Categoria: Recetas de Bebidas
Estas en Bajas Calorias
Cacerola de atún y pasta
11 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * 5 onzas de spaghetti integral * ¼ cucharadita de aceite de oliva * 1 cebolla pequeña, picada * 1 diente de ajo, finamente picado * 12 onzas de atún enlatado…
Categoria: Recetas de Pescados y Mariscos
Carne Molida a la Venezolana
10 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * Spray antiadherente * 1 libra o (500 gramos) de carne molida magra * 1/4 cucharadita de sal de ajo * 1 cebolla mediana * 1 pimentón mediano * 1 ajÅ
Categoria: Recetas con Carne
Ensalada de Zanahoria y Manzana
10 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * 2 tazas de zanahoria rallada * 2 tazas de manzana rallada sin cáscara * ¼ de taza de menta picada * 4 cditas de aceite de oliva * ¼ taza…
Tags: acompañamientos, Bajas Calorias, manzanas, Recetas con Frutas, Recetas de Ensaladas, Recetas de Vegetales, verano, Zanahorias
Categoria: Recetas de Ensaladas
Ensalada de papas cremosa
9 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * 4 tazas de papas en cuadros y cocidas * 3 huevos duros cocidos * 2 cucharadas de zanahoria rallada * ¼ taza de pimentón rojo picado * ¼ taza de…
Categoria: Recetas de Ensaladas
Pizza Mañanera
9 de Septiembre, 2008Si eres muy fanático de la pizza y quieres comerla en el desayuno, te dejamos una receta de cómo hacerlas para que sean más livianas, ya que en la mañana se debe…
Categoria: Recetas Destacadas
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