8 de Octubre, 2009
Sus brillantes colores y su sabor picante hacen de este plato una excelente opción para el invierno. Este plato contiene 98 kcal x porcion. Ingredientes 6 personas * 3 cebollas, picadas *…
24 de Septiembre, 2008
INGREDIENTES * ½ libra (250 gramos) de carne molida extra magra * 1 cucharada de cebolla picada * 1 lata (15 onzas o 450 gramos) de frijoles negros sin escurrir * 1…
18 de Septiembre, 2008
INGREDIENTES * 1 ½ cebolla amarilla grande cortada en anillos * 1 cucharada de aceite vegetal * 2 cucharadas de polenta * 2 cucharadas de miga de pan * 1 cucharada de…
15 de Septiembre, 2008
Un mix de carne magra con especias y vegetales, puedes comerlo en lasagnas o en tortitas de maÃz. INGREDIENTES * 1 cucharadita de aceite de oliva * 1 cebolla picada * 1…