Reglas de oro para una alimentaci贸n balanceada
15 de Junio, 2009鈥 Comer y beber forman parte de la alegr铆a de vivir. 鈥 Cocinar es un arte ( la gastronom铆a no esta re帽ida con las buenas normas diet茅ticas). 鈥 Es preciso ingerir una…
Categoria: Dietas
Estas en Consejos
Consejos para mantener el peso y saber comer
11 de Mayo, 2009Administran su alimentaci贸n como si fuera un presupuesto Todos tenemos un cupo de calor铆as al d铆a. Se trata de gastarlas lo mejor posible. Pongamos un ejemplo. Tiene un presupuesto para comprar tres…
Categoria: Dietas
Pierde peso tomando agua
10 de Marzo, 2009Es muy com煤n escuchar a varias personas que dicen con seguridad y firmeza que no toman agua para perder peso. Con miedo a retener l铆quidos, deciden desalojar los famosos ocho vasos de…
Categoria: Consejos Importantes
Te recomendamos tomar Jugo de Arandanos !!!
6 de Octubre, 2008INGREDIENTES Seguramente has escuchado sobre los ar谩ndanos. Esta fruta, que tambi茅n se conoce como 鈥渃ranberry鈥 (su nombre en ingles), adem谩s de ser deliciosa y rica en nutrientes y antioxidantes, hoy en d铆a…
Tags: Bajas Calorias, Consejos, Jugos, Nutricion, Recetas con Frutas, Recetas de Bebidas, recomendaciones, Tragos
Categoria: Consejos Importantes
Alimentos Curativos – Quinoa
22 de Julio, 2008Es una planta conocida en Sudam茅rica hace 4.000 a帽os a la que el pueblo inca bautiz贸 como “grano madre”. Sus hojas tiernas se comen como si se tratara de espinacas y sus…
Categoria: Articulos
Alimentos Curativos – Papaya
22 de Julio, 2008Esta deliciosa fruta tropical, de aspecto similar al mel贸n y apodada por Col贸n como “la fruta de los 谩ngeles” es especialmente rica en betacarotenos, 谩cido f贸lico, vitaminas A y C, potasio y…
Categoria: Articulos
Mundo Dietetico on Facebook