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Mejora su estado nutritivo: Un buen desayuno ayuda a alcanzar índices mas elevados de la mayor parte de los nutrientes que el organismo necesita a lo largo del día. Quienes desayunan correctamente…

Dieta de 4 días

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Desayuno de todos los días: media toronja y café negro o té. 1er día Almuerzo: 2 huevos duros, media taza de habichuelas Cena: carne a la parrilla, lechuga, un tomate, una manzana…