La técnica dietoterápica fundamental se basa en los siguientes puntales: * Seleccionar alimentos con alto contenido de fibras para aumentar el volumen de la materia fecal. * Estimular con la dieta el…
Si está pasando por un mal momento y la desesperación lo quiere empujar hacia la gordura, haga esta dieta y verá como rendirá su fruto. * DESAYUNO: Todos los dias 1 yogurth…
Es el plan de alimentación ideal para aquellas mujeres que no son fanáticas de la carne porque el régimen no la incluye. Tiene la ventaja de que se adelgaza entre 2 y…
Para personas sanas que quieran adelgazar 2 a 3 kilogramos en una semana. Elaborada y difundida en RapidÃsimo, el programa de Héctor Larrea por el doctor Carlos Graschinsky. Las porciones de papa…
La combinación adecuada de los alimentos ayuda a la digestión, a sentirse mejor y también a adelgazar a quién lo necesita. El doctor Carlos Graschinsky, nos diseñó una dieta sana de tres…
La nutrición para los adolescentes consiste en suministrar a los jóvenes que se encuentran entre los 12 y los 18 años, la suficiente cantidad de nutrientes para sus cuerpos. Durante esta etapa,…
