Para algunas mujeres los dÃas previos a su menstruación son verdadero tormento debido a que las molestias suelen ser severas y, en ocasiones, incapacitantes. El consumo de algunos alimentos aminora los sÃntomas…
Conveniente para los periodos de estrés o de muchos nervios, en este caso la vitamina C es indispensable. Es necesario tomar alrededor de 2 litros de lÃquido al dÃa, entre agua, zumos,…
La antidieta surgió en Estados Unidos, donde no sólo era una cura de adelgazamiento sino un nuevo concepto de alimentación. Esta dieta no consiste en limitar las calorÃas, sino en no mezclar…
Si está pasando por un mal momento y la desesperación lo quiere empujar hacia la gordura, haga esta dieta y verá como rendirá su fruto. * DESAYUNO: Todos los dias 1 yogurth…
Es el plan de alimentación ideal para aquellas mujeres que no son fanáticas de la carne porque el régimen no la incluye. Tiene la ventaja de que se adelgaza entre 2 y…
Para personas sanas que quieran adelgazar 2 a 3 kilogramos en una semana. Elaborada y difundida en RapidÃsimo, el programa de Héctor Larrea por el doctor Carlos Graschinsky. Las porciones de papa…
