Pepino con queso feta
13 de Octubre, 2008INGREDIENTES * 2 pepinos * 1 cucharada de aceite de oliva * 1 cucharadita de vinagre de cidra * 2 onzas de queso feta de grasa reducida, cortado en dados * ¼…
Categoria: Recetas de Entradas
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Sopa quemagrasa o milagrosa
10 de Octubre, 2008Esta sopa quema grasas y desprende energÃa, pero es de muy bajo aporte calórico y escaso contenido proteico. Esta dieta creada por un grupo de especialistas norteamericanos quema hasta 8 kilos en…
Categoria: Recetas de Sopas
Ensalada de Frambuesas y Pollo
6 de Octubre, 2008INGREDIENTES * 6 tazas de hojas verdes mixtas partidas en pedazos pequeños (lechuga, espinaca) * 2 tazas de pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas * 1 taza de frambuesas * 1/3 taza…
Categoria: Recetas de Ensaladas
Menestra con Arroz
29 de Septiembre, 2008INGREDIENTES * 1 Frasco de menestra de verduras * 50 gr de jamón serrano en taquitos * 1/4 de cebolla, 1 ajo picadito * 1 Cucharadita de pimentón * Caldo de verduras…
Categoria: Recetas con Arroz
Dieta del Tomate y Ananá
23 de Septiembre, 2008Esta dieta se sigue durante 8-10 dÃas. El tomate se come crudo, evitando la piel y las semillas. Lunes, miércoles, viernes y domingo. Desayuno; batido a base de 200 g de tomates,…
Categoria: Dietas
Ensalada de 8 Vegetales
23 de Septiembre, 2008INGREDIENTES Ensalada: * 1 lechuga * 1 betabel (remolacha) * 3 zanahorias * 3 calabacines (zucchinis) * 1 manojo pequeño de cilantro (cilantro) * 2 tallos de apio * 1 pepino *…
Categoria: Recetas de Ensaladas
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