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Ensalada de Lentejas

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Una rica ensalada de lentejas y espinaca para seguir comiendo sano y rico este martes. Ingredientes 4 porciones 200g de lentejas secas 400g de espinaca fresca 1 cebolla grande 2 dientes de…

Ensalada de espinaca y nueces

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Este plato es especial si estas llevando una dieta natural, es muy sano y tambien lo puedes usar para acompañar un plato principal como guarnicion. INGREDIENTES 10 porciones * 1 atado de…