Mundo Dietetico
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Ensalada Waldorf

Ensalada Waldorf

Esta deliciosa ensalada se destaca por el sabor agridulce gracias a la manzana y la mayonesa que hacen esta mezcla tan sabrosa. Ingredientes: * jugo de 1/2 limon * 3cda mayonesa *…

Ensalada al Tabasco

Ensalada al Tabasco

Esta es una ensalada muy deliciosa y completa que deleitara paladares como plato principal por su mezcla de sabores. Ingredientes * 200 g de jamón dulce * 1 cogollo de lechuga *…

Ensalada de mozzarella

Ensalada de mozzarella

Esta ensalada es ideal para cuando quieres comer algo bien livianito y natural. Ingredientes para 4 personas * 4 bolas de mozzarella fresca de 125 g cada una * 4 cucharadas de…

Ensalada de humus

Ensalada de humus

Esta es una ensaladamuy sana y buena para empezar cualquier tipo de dieta, es muy sabrosa y baja en calorias, espero la disfruten. Ingredientes para 4-6 personas * 2 pimientos rojos medianos…

Ensalada China

Ensalada China

Aprende a hacer esta deliciosa y tradicional ensalada china a la cual se le puede agregar pollo cortado en cubitos si quieres hacerla mas completa. INGREDIENTES * 125 gr. de maíz dulce…

Ensalada de espinaca y nueces

Ensalada de espinaca y nueces

Este plato es especial si estas llevando una dieta natural, es muy sano y tambien lo puedes usar para acompañar un plato principal como guarnicion. INGREDIENTES 10 porciones * 1 atado de…

Ensalada tibia con mariscos

Ensalada tibia con mariscos

Si estas siguiendo una dieta baja en calorías prueba esta ensalada de mariscos. Es muy sana y natural solo con vegetales y mariscos, especial para una cena en la que no quieres…

Ensalada de Frambuesas y Pollo

Ensalada de Frambuesas y Pollo

INGREDIENTES * 6 tazas de hojas verdes mixtas partidas en pedazos pequeños (lechuga, espinaca) * 2 tazas de pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas * 1 taza de frambuesas * 1/3 taza…

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