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Hamburguesa Vegetariana con Boniatos

Hamburguesa Vegetariana con Boniatos

Si estas empezando una dieta vegetariana, prueba hacer esta deliciosa hamburguesa de frijoles y col rizada, acompañada de unos exquisitos boniatos en bastones. Ingredientes 4 porciones * 1 taza de col rizada…

Hamburguesas de Lenteja Roja y Boniatos

Hamburguesas de Lenteja Roja y Boniatos

Prueba cocinar unas deliciosas hamburguesas vegetarianas de boniatos y lentejas rojas si quieres almorzar o cenar algo liviano. Ingredientes 12 hamburguesas * 3 tazas de boniatos en cubitos * 1 taza de…

Hamburguesa Vegetariana

Hamburguesa Vegetariana

Si estas intentando reducir la cantidad de carne en tu dieta, puedes preparar esta rica hamburguesa de garbanzos y arvejas. Ingredientes * 150 grs. de arvejas * 120 grs. de garbanzos cocidos…

Hamburguesas de lentejas

Hamburguesas de lentejas

Como alimento básico en muchos países la lenteja posee una larga historia y es uno de los platos más sencillos, nutritivos y digestivos. Ingredientes * 175g de lentejas rojas * 1cda de…

Hamburguesas vegetarianas

Hamburguesas vegetarianas

Estas deliciosas hamburguesas están llenas de ingredientes saludables, pero saben tan bien que tus hijos no se darán cuenta. Ingredientes para 8 raciones: • 2 cucharadas de aceite de oliva • 2…