Esta ensalada queda muy bien en la mesa de Pascuas, para acompañar el almuerzo de o para acompañar un pescado el Viernes Santo. Ingredientes 6 porciones * 1 atado de espinaca *…
Los sabores del Mediterráneo se recrean en este delicioso plato de verduras ideal para un entrante bajo en calorÃas. Ingredientes 6 personas * 1 cebolla en rodajas * 2 puerros en rodajas…
Es realmente muy fácil de hacer y un sobretodo un muy buen acompañamiento para cualquier menú. Ingredientes para 4 porciones * 1 brócoli * 4 zanahorias * 1 cebolla picada * 2…
Uno de los platos mas tradicionales hecho de verduras. Super ligero y perfecto para combatir el frÃo, sin grasas, ni ingredientes pesados y sobre todo muy naturales. INGREDIENTES * 2 litros de…
INGREDIENTES * 10 onzas de cabezas de brócoli frescas y lavadas * 1 cucharada de aceite vegetal * 1 cucharada de salsa de soya reducida en sodio * 1 cucharada de azúcar…
Quieres comer estilo ingles, prepárale a tu familia unos wraps de Hummus con vegetales asados, quedan deliciosos. INGREDIENTES * 4 tortillas de harina de 9 pulgadas de diámetro * 1 taza de…
