El pollo es un alimento con un elevado contenido de proteÃnas, caracterizadas por tener un equilibrio excelente en aminoácidos esenciales que el organismo no puede biosintetizar, pero que requiere para cumplir sus…
Te recomendamos Tostadas a la francesa para tener un desayuno que te llena pero no engorda. INGREDIENTES * 4 rodajas de pan integral * 3 huevos * ¼ de taza de leche…
1. Couscous de Verduras con Pescado 2. Pimientos Asaditos 3. Crema de Zanahoria Completa 4. Grissines Integrales 5. Cereales bajos en calorias
INGREDIENTES * 130 gr. pan integral con corteza. * 900 gr. tomates maduros. 1 * 50 gr. aceite de oliva. * 1 diente de ajo.(según lo fuerte que lo quieras) * 30…
INGREDIENTES * 25 g de manteca * 1 diente de ajo * 6 puerros picados * 1 cebollas picada * 3 huevos * 1 cucharadita de polvo de hornear * 50 g…
INGREDIENTES * 1 kilo de Lomo / Solomillo * 50 cc de Aceite de oliva * Sal y pimienta c/n Salsa * 400 cc de Lomo / Solomillo * 100 cc de…
