Prueba este delicioso plato de salm贸n en margarina muy f谩cil de hacer y para variar un poco la manera de cocinar pescados a la hora de hacer dieta. Ingredientes 4 porciones *…
Esta receta es especial para los que sufren de gastritis, ya que no pueden comer cualquier plato porque algunas comidas dan reflujo y mal estar estomacal. Ingredientes * Sal a gusto *…
Un elegante y sencillo plato, con sabores deliciosamente contrastantes. Este plato contiene 291 kcal por porci贸n. Ingredientes 4 porciones * 2 chalotes picados * 1 陆 tazas de caldo picado * 4…
Este apetitoso pescado al horno con patatas es un plato sustancioso, sabroso y, sin embargo, relativamente bajo en calor铆as. Puede acompa帽arse con una ensalada o verduras ligeramente cocinadas como complemento. Ingredientes 4…
Este tambi茅n es un buen aperitivo, no solo por estar delicioso, si no tambi茅n porque es muy bueno para el coraz贸n. Y al tratarse de un plato rico en prote铆nas, puedes optar…
Esta receta de at煤n es buena para combatir la osteoporosis, estre帽imiento, menopausia y diabetes. Contiene 291Kcal por porci贸n. Ingredientes * 400g de at煤n fresco * 1 zanahoria * 1 calabac铆n * 1…
