Postres Dieteticos

Bizcocho Integral de Chocolate y Coco

Categoria:Recetas de Postres Lights Tags: Bizcochuelo Integral, Postres Dieteticos, Postres sin Azucar

INGREDIENTES

* 1 yogur
* 3 huevos
* 4 cditas soperas de sacarina líquida
* 3 medidas de yogur de harina integral
* 1/2 medida de yogur de aceite girasol
* 1 medida de yogur de coco rallado
* 1/4 de tableta de chocolate de mas de un 70% de cacao ya fundida
* 1/2 sobre de levadura en polvo
* 1 pellizco de sal

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Tarta de Manzana y Crema Integral sin azucar

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INGREDIENTES

Para la base
* 130 gr de harina integral
* 15 gr de fructosa
* 20 gr de mantequilla light
* 20 gr de aceite de girasol
* 1 huevo
Para la crema
* 400 gr de leche desnatada
* 50 gr de fructosa
* 2 huevos
* canela en rama
* 30 gr de maicena
*1 o 2 manzanas reinetas
* mermelada light de albaricoque

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