Prepárale a tus hijos este Felicio y sano sándwich de verduras y queso con jamón o pollo para que almuerce en el colegio y tu sepas que no están comiendo cualquier cosa….
Que delicia este plato, salchichas con frijoles y salsa todo envuelto una tortita de maÃz. INGREDIENTES * 1 paquete de salchichas magras * 1-1/4 taza de frijoles refritos, calientes * 10 tortillas…
INGREDIENTES * 2 pepinos * 1 cucharada de aceite de oliva * 1 cucharadita de vinagre de cidra * 2 onzas de queso feta de grasa reducida, cortado en dados * ¼…
INGREDIENTES * 6 tortillas de harina de maÃz ya hechas * 6 rodajas de queso bajo en grasa * Spray antiadherente * 4 cdas de crema agria baja en grasa * Una…
1. Pasta China 2. Fajitas Vegetarianas 3. Filete de Pescado 4. Queso Magro a la Milanesa 5. Bizcocho Integral con chispas de Chocolate
INGREDIENTES * 3 Huevos * Sal * Pimienta * Albahaca * 250 gr de Queso Magro * Harina integral * Pan rallado * Aceite de oliva
