Mundo Dietetico
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Estas en: recetas bajas en calorias

Arroz Arcoiris

Arroz Arcoiris

Prepara esta receta rápida y fácil de arroz con verduras picadas para el almuerzo. Cada porción contiene aproximadamente 400 calorías y llena abundante para luego cenar algo más liviano. Ingredientes de 2…

Arvejas con Coliflor y Queso Paneer

Arvejas con Coliflor y Queso Paneer

Una receta deliciosa de curry con vegetales y queso, barata y bien fácil de preparar que estará lista en menos de 1 hora. Ingredientes * 2 cdas de aceite de girasol *…

Pesto con Fideos de Calabacin

Pesto con Fideos de Calabacin

Una receta sencilla y rica de preparar calabacín, con muy bajas calorías por porción no sentirás ninguna culpa si quieres repetir otro plato. Ingredientes 4 porciones * 4 calabacines medianos en tiras…

Sopa Crema de Hongos y Arroz Salvaje

Sopa Crema de Hongos y Arroz Salvaje

Esta deliciosa Sopa de Vegetales con Arroz salvaje, es muy fácil de preparar y tiene solamente 180 calorías la porción. Es ideal para incorporar a una dieta de 1500 calorías diarias. Ingredientes…

Buñuelos de Zucchini

Buñuelos de Zucchini

Un bocadillo ideal para saciar el hambre si estas a dieta ya que contiene solo 89 calorías por porción. Ingredientes * 1 zucchini rallado * 85 gr. de queso crema de cabra…

Filetes de Pescado Caribeños

Filetes de Pescado Caribeños

Si te gusta comer pescado, esta receta es ideal por su delicioso gusto y su preparación bastante fácil de hacer. Ingredientes 4 personas * 1 cda de aceite de oliva * 6…

Brocheta de Rape y Vieiras

Brocheta de Rape y Vieiras

El limón le da un toque cítrico sutil a toda la comida de mar. Ingredientes 4 personas * 8 tallos de hierba de limón * 2 cdas de jugo de limón *…

Robalo entero en Papilote

Robalo entero en Papilote

El pescado cocinado entero y envuelto en papel, retiene todo su sabor y evita que se seque. Esta receta tiene 300 Kcal. por porción. Ingredientes 4 personas * 1.5kg de róbalo de…

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