Mundo Dietetico
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Estas en: Recetas con Huevo

Sandwich de Rucula y Huevo

Sandwich de Rucula y Huevo

A este exquisito sándwich puedes agregarle rodajas de aceitunas negras, perejil fresco picado, cebolla de verde fresca picada, pepinillos picados o alcaparras. Ingredientes * 8 huevos duros * 1/2 taza de mayonesa…

Ensalada Veraniega

Ensalada Veraniega

Prueba preparar una ensalada completa veraniega para comer sola o como guarnición de una carne roja o blanca. Ideal para comer en verano. Ingredientes * 1 Zanahoria rallada * 1 morron cortado…

Boniatos con Huevo, Porotos y Queso Magro

Boniatos con Huevo, Porotos y Queso Magro

Prepara unos deliciosos boniatos al horno con porotos negros y huevo pasado por agua para comer algo bien rico pero sano. Ingredientes 4 porciones * 4 boniatos * 3/4 taza de porotos…

Tostadas con huevo, aguacate y arándanos

Tostadas con huevo, aguacate y arándanos

Si estas a dieta, este plato lo puedes comer en la cena ya que es liviano y tiene pocas calorías. Acompáñalo con un rico jugo de frutas naturales. Ingredientes * 1/2 aguacate…

Huevos Acompañados

Huevos Acompañados

Una receta muy sencilla que se puede preparar tanto para el almuerzo como la cena, ya que es una comida liviana y con pocas calorías por porción. Ingredientes 6 porciones * 2…

Huevos con Jamón y Espinaca

Huevos con Jamón y Espinaca

Una receta deliciosa en la que puedes usar cualquier otro fiambre si no te gusta el jamón magro. Ingredientes 2 porciones * 280 gr de jamón magro en cubos * 1 atado…

Ensalada colombiana

Ensalada colombiana

Si estas a dieta o simplemente no quieres comer carne en navidad, puedes preparar esta deliciosa ensalada colorida. Ingredientes 6 porciones * 450g de ejotes * 1 cebolla pequeña * 4 tomates…