Mundo Dietetico
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Estas en: Recetas de pescados

Ensalada Thai de Atun

Ensalada Thai de Atun

Prepara una ensalada fresca con atún y vegetales. Un rico plato para los amantes de los pescados y mariscos. Ingredientes 4 porciones * 3 latas de atún al agua escurrido * 1/2…

Salmon con sesamo integral y pimienta

Salmon con sesamo integral y pimienta

El toque sofisticado de este plato se lo dan las especias, un plato favorito para Viernes Santo. Ingredientes 4 porciones * 500g de salmón rosado * 20g de sésamo integral * 5g…

Pangasius Viet para Nochebuena

Pangasius Viet para Nochebuena

Un plato excelente para comer en Navidad como el pescado Pangasius, comes rico, sano y sobre todo sin culpas porque el pescado es magro. Ingredientes 4 porciones * 4 filetes de pangasius…

Salmón en margarina de hierbas

Salmón en margarina de hierbas

Prueba este delicioso plato de salmón en margarina muy fácil de hacer y para variar un poco la manera de cocinar pescados a la hora de hacer dieta. Ingredientes 4 porciones *…

Filetes de Pescado Caribeños

Filetes de Pescado Caribeños

Si te gusta comer pescado, esta receta es ideal por su delicioso gusto y su preparación bastante fácil de hacer. Ingredientes 4 personas * 1 cda de aceite de oliva * 6…

Brocheta de Rape y Vieiras

Brocheta de Rape y Vieiras

El limón le da un toque cítrico sutil a toda la comida de mar. Ingredientes 4 personas * 8 tallos de hierba de limón * 2 cdas de jugo de limón *…

Robalo entero en Papilote

Robalo entero en Papilote

El pescado cocinado entero y envuelto en papel, retiene todo su sabor y evita que se seque. Esta receta tiene 300 Kcal. por porción. Ingredientes 4 personas * 1.5kg de róbalo de…

Róbalo entero en Papillote

Róbalo entero en Papillote

El pescado cocinado entero y envuelto en papel, retiene todo su sabor y evita que se seque. INGREDIENTES 4 porciones * 1.5 Kg. de róbalo de mar fresco, limpio, descarnado y sin…

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