Otra receta con esparragos esta vez con salsa de yogurt. Ingredientes para 4 porciones * 1 manojo grande de espárragos * 1 limón * 600cc de yogurt natural descremado * Sal y…
El aceite en aerosol es un buen recurso para evitar que las preparaciones se peguen a los recipientes y al mismo tiempo, reducir al mÃnimo el uso de grasas en la cocción….
En america del sur es hora de cocinar sopas calientes y nutritivas para el frio invierno, que se viene con todo. Hoy les dejo la receta de Sopa crema de Arvejas. Que…
Uno de los platos mas tradicionales hecho de verduras. Super ligero y perfecto para combatir el frÃo, sin grasas, ni ingredientes pesados y sobre todo muy naturales. INGREDIENTES * 2 litros de…
Esta receta los sorprendera por su gran sabor y su contenido calorico muy bajo. Este plato es especial para aquellos sufren de calculos en la vecicula y remarco que los que padecemos…
Este plato es muy rapido de hacer y sirve para salir de paso si no tenemos mucho tiempo para cocinar, aparte de su sabor unico y sus bajas calorias. INGREDIENTES 10 porciones…
