Si en lugar de alubias se utilizan garbanzos, se obtendrá un humus sencillo pero muy sabroso. Ideal para los que empezaron una dieta ya que contiene cada pan sándwich 265 kcal. Ingredientes:…
Los niños mayores pueden ayudar poniendo los rollitos en el horno. Son ideales para comer durante una excursión, envueltos en una servilleta de papel. INGREDIENTES: * 4 tortillas de harina o maÃz…
Los espárragos gratinados si que son una delicia y lo mejor de todo es que tiene muy pocas calorÃas y es muy sano, ideal para los que no les gusta las verduras….
Las tostadas de palta y jamón cocido, son ideales para cuando tienen poco tiempo y desea obsequiar a los suyos una entrada frescas y muy fácil de preparar. INGREDIENTES 12 porciones *…
INGREDIENTES Masa * ½ taza de aceite de maÃz * ½ taza de vino blanco * Harina 0000 c/n Relleno * 8 puerros * 150g de jamón cocido en trozos * 2…
INGREDIENTES * 2 rodajas de pan de salvado light * ½ taza de jugo de naranja diet * 2 cdas de queso blanco descremado * 1 huevo, 2 claras * Ralladura de…
