Mundo Dietetico
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Sopa Crema de Hongos

Sopa Crema de Hongos

Prepárate una rica Sopa cremosa de Hongos para almorzar algo liviano pero que te deja satisfecho. Tiene tan solo 200 calorías por porción. Ingredientes 4 porciones * 1 cebolla picada * 2…

Sopa de Zanahoria con Naranja y Jengibre

Sopa de Zanahoria con Naranja y Jengibre

Ingredientes para 4 porciones * 3 cdas de aceite de oliva * 2 puerros * 500g de zanahorias * 1 papa * 1 cda de jengibre fresco rallado * 5 tazas de…

Sopa de Puerros

Sopa de Puerros

Esta sopa nutritiva de puerros nos viene bien para estos días de invierno crudo en America del sur. Ingredientes 4 porciones * 2 puerros bien picados * 1 cebolla picada * 1…

Sopa de Vegetales

Sopa de Vegetales

Prepara esta deliciosa sopa caliente y con bajas calorías si quieres llenar el estomago antes del almuerzo o la cena. Ingredientes 4 porciones * 2 zapallitos * Rodajas de calabaza * 1…

Sopa de espárragos

Sopa de espárragos

Esta sopa de espárragos es muy baja en calorías y es ideal para cuando no nos sentimos muy bien del estomago. Lo bueno de esta sopa es que se puede mezclar con…

Sopa de pollo estilo Thai

Sopa de pollo estilo Thai

Un exquisito combinado de leche de coco, hierba de limón, jengibre y lima, con tan solo una pizca de guindilla, produce una sopa deliciosa. Ingredientes para 4 personas: * 1 cucharada de…

Sopa de Calabaza y Champiñones

Sopa de Calabaza y Champiñones

Si sufres de la odiosa gastritis hoy te dejamos esta receta de sopa de calabaza y champiñones para que cocines y te ayude a mejorarte de esta molesta condición, la calabaza es…

Crema de pimientos asados

Crema de pimientos asados

Una sopa cremosa pero al mismo tiempo muy ligera, colorida y sobre todo nutritiva, tiene 153kcal por porción. Ingredientes para 4 personas * 3 pimientos rojos y 1 amarillo grandes, cortados por…

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