Vainilla

Sopa de esparragos blancos

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INGREDIENTES
* Un manojo de espárragos blancos
* 1 brick de nata de soja
* 1 litro de agua
* Sal marina entera, pimienta blanca
* 1 vaina de vainilla (o extracto de vainilla)


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Cereales Bajos en Calorias

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cereales bajos en calorias
INGREDIENTES
* 100 g de Nueces
* 10 g de Arroz inflado
* 80 g de Avena arrollada
* 100 g de Cranberries
* 50 g de Uvas rubias pasas
* 3 cdas de Jengibre en polvo
* 200 g de Glucosa
* 100 g de Azúcar de caña
* ½ cdita de Sal
* 1 cdita de Esencia de vainilla


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