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Wraps de Hummus y Aguacate

Dale a tu día un impulso con este wrap vegetariano con semillas de girasol y hummus. Es delicioso y esta repleto de proteínas.

Wraps de Hummus y Aguacate

Ingredientes

* 1 tortilla de maíz
* 1 cda de hummus
* 1/4 aguacate en tiras
* 1/2 taza de col rizada en rodajas finas
* 1/4 taza de pepino tiras
* 1 cdita de semillas de girasol
* 2 cditas de cebolla de verdeo picadas

Preparación

Sobre una tortilla de maíz, unta una capa fina y uniforme de hummus. Cubre con el aguacate, luego los pepinos, la col y espolvorea con las semillas y la cebolla de verdeo, dejando espacio a los lados para enrollarla. Sirve en un plato y corta a la mitad.

Fuente: http://hellonatural.co

Categoria: Recetas Vegetarianas
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